O nosso corpo foi feito para estar em movimento.
Todos os dias mudamos e o yoga dá-me
ferramentas para lidar com essa mudança.
AGENDA
O MEU YOGA
Avançar e recuar, mas nunca parar. Confrontar os nossos limites é um exercício constante, mas necessário para enfrentarmos os obstáculos. O Yoga só pede coragem para estarmos presentes e fazermos o melhor por nós, para sermos o melhor para o mundo.
TESTEMUNHOS
“Foi amor à 1ª aula! Adorei a sensação de esforço e superação e, acima de tudo, o bem estar imediato que me proporcionou.”
Marta Mendes
“Felizmente, o Pedro tem um grande sentido de humor. Mesmo quando os meus músculos estão a tremer e estou, em silêncio, a maldizer tudo o que me manda fazer, conseguimos rir no final.”
Amanda Gentine
“Tenho a sorte de praticar yoga com um professor profundamente conhecedor do corpo humano e por isso mesmo muito cuidadoso e atento, ao mesmo tempo que também é exigente, muito exigente.”
Madalena Neves
“O que o Pedro fez e faz por mim, não dá para expressar por palavras. Apareceu num momento decisivo da minha vida e desde aí que me ajuda a seguir em frente.”
Verónica Silva
“Com ele, a jornada em direção a um eu mais saudável, forte, feliz, mais perspicaz, tem sido excitante, compensadora e desafiante – com muito divertimento e riso!”
Frank Fiskers
“O meu corpo já consegue fazer coisas que há anos não conseguia e esta mesma evolução observo nos colegas de aula.”
Helena Rodrigues
“Uma das frases que mais uso quando recomendo as aulas do Pedro é não nos lembrarmos do durante, mas sim do depois.”
Elisabete Hencleeday
“ENORME, pela sua capacidade de olhar o outro numa perspectiva de crescimento e não numa perspetiva de incapacidade ou défice de qualquer espécie.”
